Psycholog rodzinny Bielsko-Biała

Psycholog rodzinny w Bielsku-Białej

Jako psycholog rodzinny zajmuję się problemami i wyzwaniami, z jakimi borykają się rodziny. Moja praca koncentruje się na dynamice relacji w rodzinie, komunikacji między jej członkami oraz rozwiązywaniu konfliktów.

Oto, co najczęściej robię:

• Ocena sytuacji: Przeprowadzam szczegółowe wywiady z członkami rodziny, aby zrozumieć ich problemy, potrzeby oraz dynamikę relacji. Stosuję różne narzędzia diagnostyczne oraz obserwacje, aby uzyskać pełniejszy obraz sytuacji.
• Terapia rodzin: Prowadzę sesje terapeutyczne z rodzicami. Celem terapii jest poprawa komunikacji, zrozumienie wzajemnych potrzeb oraz rozwijanie umiejętności rozwiązywania konfliktów w rodzinie.
• Edukacja i wsparcie: Dostarczam informacji i zasobów, które pomagają rodzinom lepiej zrozumieć ich problemy oraz uczę ich strategii radzenia sobie z trudnościami.
• Praca z dziećmi i młodzieżą: Wiele rodzin ma problemy związane z dziećmi i nastolatkami. Pracuję z młodszymi członkami rodziny, aby zrozumieć ich perspektywę oraz pomóc w rozwiązywaniu problemów, takich jak trudności w szkole, problemy emocjonalne czy zaburzenia zachowania.
• Interwencje kryzysowe: Często jestem wzywany do interwencji w sytuacjach kryzysowych, takich jak rozwody, śmierć bliskiej osoby czy inne traumatyczne wydarzenia. Moim celem jest wspieranie rodziny w trudnych momentach oraz pomoc w przystosowaniu się do zmieniającej się sytuacji.

Moja praca wymaga empatii, umiejętności interpersonalnych oraz zrozumienia złożonych relacji międzyludzkich. Celem mojej działalności jest poprawa jakości życia rodzin oraz wspieranie ich w pokonywaniu trudności.

Problemy rodzinne z jakimi pracuję

Konsultacja z psychologiem rodzinnym może być bardzo pomocna w różnych sytuacjach. Oto kilka wskazówek, kiedy warto rozważyć taką konsultację:

• Trwałe zmiany w zachowaniu: Jeśli zauważysz, że Twoje dziecko wykazuje zmiany w zachowaniu, które utrzymują się przez dłuższy czas, takie jak izolacja, drażliwość, wybuchy złości lub zmiana w nawykach żywieniowych i snu.
• Trudności w radzeniu sobie z emocjami: Jeśli Twoje dziecko ma problemy z regulowaniem emocji, na przykład częste napady złości, smutek lub lęk, które wpływają na jego codzienne życie.
• Problemy z nauką: Gdy dziecko ma trudności w szkole, które mogą być związane z problemami emocjonalnymi lub behawioralnymi, takie jak niezdolność do koncentracji, niskie wyniki w nauce czy unikanie zajęć szkolnych.
• Problemy społeczne: Jeśli Twoje dziecko jest izolowane, ma trudności w nawiązywaniu przyjaźni lub doświadcza problemów z rówieśnikami, takich jak mobbing, warto zasięgnąć porady specjalisty.
• Trauma lub stres: Jeśli dziecko przeszło przez traumatyczne wydarzenie, takie jak rozwód rodziców, śmierć bliskiej osoby, przemoc w rodzinie czy inne stresujące okoliczności, pomoc specjalisty może być niezbędna.
• Zmiany w sytuacji rodzinnej: W sytuacjach takich jak przeprowadzka, narodziny rodzeństwa czy inne istotne zmiany w rodzinie, które mogą wpływać na emocje i zachowanie dziecka.
• Zaburzenia snu lub jedzenia: Jeśli dziecko ma problemy z zasypianiem, częste koszmary senne, nadmierne jedzenie lub brak apetytu, warto skonsultować się ze specjalistą.
• Niekontrolowane zachowania: Jeśli dziecko wykazuje agresywne lub autodestrukcyjne zachowania, takie jak samookaleczanie się, warto jak najszybciej zasięgnąć porady.
• Brak wsparcia: Jeśli czujesz, że nie masz wystarczających narzędzi lub strategii, aby pomóc swojemu dziecku, konsultacja z psychologiem może dostarczyć Ci wiedzy i umiejętności potrzebnych do wsparcia.

Warto pamiętać, że każda sytuacja jest inna, a wczesna interwencja może przynieść znaczną poprawę w jakości życia dziecka oraz jego rodziny. Nie ma jednego „dobrego” momentu na konsultację – jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości lub obawy dotyczące zdrowia psychicznego swojego dziecka, warto poszukać pomocy.