Terapia osób dorosłych w Bielsku-Białej

terapia psychologiczna dorosłych w Bielsku-Białej

Praca z osobami dorosłymi na sesjach psychologicznych wymaga indywidualnego podejścia i dostosowania się do potrzeb oraz sytuacji klienta. Przede wszystkim staram się stworzyć atmosferę zaufania i otwartości, aby osoba czuła się komfortowo i swobodnie dzieląc się swoimi myślami, uczuciami i problemami.

Podczas sesji psychologicznych z osobami dorosłymi kładę duży nacisk na empatię i zrozumienie. Słucham uważnie, staram się wspierać i motywować, a jednocześnie pomagam klientowi spojrzeć na siebie z innej perspektywy. Wspólnie eksplorujemy trudne tematy, analizujemy myśli i emocje, a także pracujemy nad rozwiązaniami problemów.

indywidualna terapia psychologiczna - Bielsko-Biała

Techniki i metody terapeutyczne

Wykorzystuję różnorodne techniki i metody terapeutyczne, takie jak terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (TSR), terapia pozytywna czy terapia humanistyczna, dostosowując je do konkretnych potrzeb i celów klienta.

Staram się również zwracać uwagę na rozwój osobisty i samowiedzę, aby osoba mogła lepiej poznać siebie i rozwijać swoje potencjały.

Oprócz regularnych sesji psychologicznych zachęcam do samodzielnej pracy i praktykowania technik relaksacyjnych czy mindfulness, które mogą wspomagać proces terapeutyczny i pomóc w radzeniu sobie z trudnościami na co dzień.

Praca z osobami dorosłymi na sesjach psychologicznych jest dla mnie niezwykle ważna i satysfakcjonująca, ponieważ mogę być wsparciem i towarzyszyć klientom w ich procesie rozwoju i zmiany.

Beata Zagórska

Zmagasz się z kryzysem i nie wiesz co dalej?

Nie musisz radzić sobie samodzielnie. Wspólnie poszukamy najlepszych w Twojej sytuacji rozwiązań. Zadzwoń i umów się na spotkanie z psychologiem.

791 535 377

Zasięg działalności

mapa zasięgu

Zapraszam na konsultacje psychologiczne w Bielsku-Białej oraz online

Przyjmuję pacjentów stacjonarnie w moim gabinecie w Bielsku-Białej, a także prowadzę spotkania w formie zdalnej. Dzięki temu mogę wspierać osoby niezależnie od ich miejsca zamieszkania. Jeśli jesteś z jednego z poniższych miast, możesz skorzystać z wizyty w gabinecie lub spotkania online.

Opinie pacjentów

Profesjonalizm, empatia i ogromne zrozumienie – każda rozmowa była dla mnie krokiem do lepszego życia. Dzięki terapii nauczyłem się radzić sobie z emocjami, zrozumiałem swoje schematy myślenia i odzyskałem wewnętrzny spokój. To najlepsza decyzja, jaką mogłem podjąć. Gorąco polecam!

Jan M.

Ciepła, wspierająca atmosfera i trafne spostrzeżenia sprawiły, że na każdej sesji czułem się wysłuchany i zrozumiany. Dzięki terapii lepiej radzę sobie z trudnościami i nauczyłem się dbać o swoje emocje. To była niezwykle cenna podróż w głąb siebie. Jeśli szukasz dobrego psychologa, to idealny wybór!

Waldemar Z.

Zaangażowanie, cierpliwość i indywidualne podejście – tego właśnie doświadczyłam na terapii. Pani Beata stworzyła bezpieczną przestrzeń, w której mogłam otwarcie mówić o swoich emocjach i problemach. Dzięki spotkaniom odzyskałam pewność siebie i spokój. Z całego serca polecam! 😊